Manila – Das Department of Science and Technology – Food and Nutrition Research Institute (DOST-FNRI) sagte, dass 97,2 Prozent der Erwachsenen im Land an Kalziummangel leiden. – klajoo.com – Eine geringe Kalziumzufuhr könnte das Risiko einer Osteoporose (Knochenschwund) erhöhen, sagte das DOST-FNRI.
“Das DOST-FNRI ermutigt jeden, kalziumreiche Lebensmittel wie kleine Fische, Schalentiere, Getreide, grünes Blattgemüse und Milchprodukte zu essen. Es ist auch notwendig, genügend Vitamin D für eine effiziente Kalziumaufnahme zu haben, indem man einfach genug Sonnenlicht bekommt, das Vitamin D im Körper aktiviert”, hieß es in einer Erklärung, die am Donnerstag auf der offiziellen Facebook-Seite des DOSZ-FNRI veröffentlicht wurde.
Das Institut empfahl der Regierung auch, ihr Nahrungsmittel-Zureicherungsprogramm nicht nur mit Milchprodukten, sondern auch mit anderen Lebensmitteln, die reich an Kalzium und Vitamin D sind, zu verstärken.
“Lokale Regierungseinheiten sollten gleichermaßen Programme zur Knochengesundheit haben und Diagnoseprogramme in ihren Gesundheitszentren initiieren, um Osteoporose frühzeitig zu erkennen”, fügte das DOST-FNRI hinzu. – KFR
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